【最新】決定版!!効果が高く安全に使えるテストステロン増強サプリはコレ ~落ちた男性ホルモンを向上させる~

論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~
29 Sept 202410:18

Summary

TLDR2024年の大阪大学大学院の研究表明、30歳以降の男性はテストステロンレベルが減少し、内蔵脂肪が増える傾向にある。テストステロン補充療法は筋肉量を増やし、内臓脂肪を減らす効果がある。安全で効果的なテストステロンサプリメントを選ぶ際は、日本健康栄養食品協会が認定したGMP工場製の製品を選ぶことが重要。テストフェン、アストラン、バイオドーパ、ビタミンDが含まれている「ナンバーワンサーのテストロングプロ」が推奨される。

Takeaways

  • 📅 2024年の最新研究に基づくテストステロン補充療法について解説。
  • 🔎 大阪大学大学院の研究では、30歳以上の日本人でテストステロンレベルが減少し、内蔵脂肪が増えることが明らかに。
  • 💊 テストステロン補充療法はテストステロンレベルを増やし、筋肉量を増やし、内臓脂肪を減らす効果がある。
  • 🌟 規則正しい生活はテストステロンレベルを維持する基礎だが、不規則な生活下でも補充療法が有効。
  • ⚠️ テストステロンサプリメントを選ぶ際は、安全性と含まれる栄養素を重視する。
  • 🏥 2023年のセントルークス病院や2024年のボーマス海軍医療センターの報告では、海外のテストステロン増強剤の危険性が指摘されている。
  • 🌿 日本健康栄養食品協会が認定したGMP工場で製造された日本製サプリメントを選ぶことが重要。
  • 🔋 テストステロンサプリメントにはテストフェン、アストラン、バイオドーパ、ビタミンDの4つの栄養素が必須。
  • 📈 テストフェンは600mg以上、アストランは50mg以上、バイオドーパは340mg以上が推奨される。
  • 🌟 ナンバーワンサーのテストロンプロは、テストフェン、アストラン、バイオドーパの基準をクリアしており、安全で効果が高いとされる。

Q & A

  • 2024年の大阪大学大学院の研究で何が明らかになったのか教えてください。

    -2024年の大阪大学大学院の研究では、30歳以降の日本人のテストステロンレベルが徐々に減少し、内蔵脂肪が大幅に増えてしまうことが明らかになりました。

  • テストステロン補充療法の効果は何ですか?

    -テストステロン補充療法はテストステロンレベルの大幅な増加、筋肉量の増加、内臓脂肪量の減少を確認しています。

  • テストステロンサプリメントを選ぶ際の基準は何ですか?

    -テストステロンサプリメントを選ぶ際の基準は、サプリメントの安全性と含まれている栄養素です。

  • テストステロンサプリメントが安全であることが保証される条件は何ですか?

    -テストステロンサプリメントが安全であることが保証される条件は、日本健康栄養食品協会が認定したGMP工場で製造されていることです。

  • テストステロンサプリメントに含まれる必要のある栄養素は何ですか?

    -テストステロンサプリメントに含まれる必要のある栄養素はテストフェン、アストラン、バイオドーパ、ビタミンDの4つです。

  • テストフェンがテストステロンレベルを上げる効果はどれくらいの量で見られるとされていますか?

    -テストフェンがテストステロンレベルを上げる効果は600mg以上で見られます。

  • アストランがテストステロンサプリメントにどのような役割を果たすのですか?

    -アストランはテストフェンの吸収率を高める働きがあり、主に長壁の投下性を高めることでテストフェンの吸収率を助ける作用があります。

  • バイオドーパがテストステロン生成にどのように役立つか教えてください。

    -バイオドーパはマカの植物であるムクナをはめ込んだ栄養素で、ドーパミンの生成を助け、ストレスホルモンの過剰分泌を抑制し、テストステロンの分泌を助ける作用があります。

  • ビタミンDがテストステロンレベルに与える影響は何ですか?

    -ビタミンDの摂取はテストステロンレベルを向上させる効果があり、不足している栄養素を補うことでテストステロンレベルを上げる役割があります。

  • テストステロンサプリメントのおすすめはありますか?

    -ナンバーワンサーのテストロンプロがおすすめです。このサプリメントはテストフェン、アストラン、バイオドーパ、ビタミンDの基準をクリアしており、安全性も担保されています。

  • テストステロンサプリメントを服用しながらの生活習慣やトレーニングはどのようにすべきですか?

    -テストステロンサプリメントを服用しながらも、規則正しい生活習慣やトレーニングを続けることがテストステロンレベルを高くキープする絶対条件です。

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